今年2月份，長(cháng)沙一和堂胡老師給我們推薦了2本好書(shū)，我有幸首先拜讀了其中的一本，這本書(shū)叫---《不抱怨的世界》。該書(shū)的開(kāi)頭有這樣一個(gè)故事：一個(gè)長(cháng)年有頭痛毛病的老人，他每晚回到家里，都會(huì )跟太太說(shuō)自己這一整天頭有多痛。后來(lái)他明白這樣其實(shí)無(wú)法消除或減緩頭痛，便不講了，讓自己漸漸免除抱怨。后來(lái)，這個(gè)老人卻發(fā)現自已再也沒(méi)有頭痛的問(wèn)題了。
　　其實(shí)抱怨的最大受害者是自己，正如上面所講，如果書(shū)中的老人不是每天都報怨自己的頭有多痛，那他或許可以早日從頭痛中解脫了出來(lái)。我們每個(gè)人都可能是這個(gè)老人，要深知我們自己是命運的播種者，自己的一言一行，不但影響到別人，也都會(huì )深深的影響到自己的命運，有幾分耕耘、就有幾分收獲，這就是人生，充滿(mǎn)了機遇和遺憾。從這個(gè)老人身上可以清楚地認識到“懷著(zhù)抱怨的人生”傷害的總是自己。認識到抱怨是人生前進(jìn)的絆腳石，也就意味著(zhù)自我激勵、自我負責。一個(gè)人能認識到自我激勵、自我負責，不怨天憂(yōu)人，才能掌握住自己的命運。
　　《不抱怨的世界》這本書(shū)中列舉了許多鮮活的案例，深入淺出，讓人讀了感觸很深；書(shū)中也不乏至理名言，其中使我印象最深的一句話(huà)就是：任何人或團隊要成功，就永遠不要抱怨，與其抱怨不如改變。
　　唐總曾多次提及一個(gè)觀(guān)點(diǎn)：人分為兩類(lèi)，一類(lèi)是“追求快樂(lè )”，一類(lèi)是“逃避痛苦”。經(jīng)過(guò)細細琢磨，我覺(jué)得“抱怨”其實(shí)就是一個(gè)人不自覺(jué)“逃避痛苦”的一種方式。不可否認，我自己在日常生活中也會(huì )不時(shí)抱怨，通過(guò)閱讀這本書(shū)，我學(xué)到了不少的東西，雖然最終我未能按照心靈導師威爾•鮑溫所發(fā)起的“不抱怨”運動(dòng)的要求，堅持佩戴特制紫手環(huán)達到21天。但是以后每當我想要抱怨時(shí)，我會(huì )告誡、提醒自己：不要去做一個(gè)抱怨的人，而是成為一個(gè)“追求快樂(lè )”的人。
　　因為：與其抱怨，不如改變！